48 Disciplinas
Objetivo Geral:
A formação básica em segurança visa dotar os participantes de conhecimentos no âmbito da Segurança do Trabalho, permitindo-lhes conhecer o enquadramento legal, as regras e boas práticas de segurança aplicadas às atividades desenvolvidas.
1.Atitudes pró-ativas de segurança
2.Princípios gerais de segurança
3.Práticas de trabalho seguro
4.Trabalhos na proximidade e eletricidade
5.Trabalhos em altura
6.Trabalhos em túneis ou galerias
7.Trabalhos na via pública
8. Escavações e trabalhos em Valas
9.Máquinas e equipamentos de trabalho
10.Movimentação manual de cargas
11.Segurança contra incêndios
12.Substâncias e preparações perigosas
13.Ruído e vibrações
14. Acidentes de trabalho e doenças profissionais
Objetivo Geral:
A formação básica em segurança visa dotar os participantes de conhecimentos no âmbito da Segurança do Trabalho, permitindo-lhes conhecer o enquadramento legal, as regras e boas práticas de segurança aplicadas às atividades desenvolvidas.
1.Atitudes pró-ativas de segurança
2.Princípios gerais de segurança
3.Práticas de trabalho seguro
4.Trabalhos na proximidade e eletricidade
5.Trabalhos em altura
6.Trabalhos em túneis ou galerias
7.Trabalhos na via pública
8. Escavações e trabalhos em Valas
9.Máquinas e equipamentos de trabalho
10.Movimentação manual de cargas
11.Segurança contra incêndios
12.Substâncias e preparações perigosas
13.Ruído e vibrações
14. Acidentes de trabalho e doenças profissionais
Objetivos:
Programa:
1. Tipos de equipamentos de carga e descarga
2. Regras gerais de condução e circulação dos equipamentos
• Estabilidade e centros de gravidade
• Arranque do motor, operações de marcha e paragem do motor
• Operações com dispositivo de elevação
• Levantamento, transporte e colocação de cargas
• Carregamento e descarregamento
• Fases de empilhamento com empilhadores de contra-peso
• Fases de descarregamento ou desempilhamento
3. Inspeção, limpeza e manutenção do equipamento
• Operações periódicas de inspeção, limpeza e manutenção
• Carga e manutenção das baterias
4. Regras de segurança
• Identificação dos riscos na movimentação de cargas
• Atribuição e responsabilidades ao operador
• Estacionamento de equipamento em segurança
• Ergonomia
• Regras de higiene e segurança
5. Componente prática : Exercicios de operação do equipamento (empilhador e plataformas elevatórias)
Objetivo Geral:
A formação básica em segurança visa dotar os participantes de conhecimentos no âmbito da Segurança do Trabalho, permitindo-lhes conhecer o enquadramento legal, as regras e boas práticas de segurança aplicadas às atividades desenvolvidas.
1.Atitudes pró-ativas de segurança
2.Princípios gerais de segurança
3.Práticas de trabalho seguro
4.Trabalhos na proximidade e eletricidade
5.Trabalhos em altura
6.Trabalhos em túneis ou galerias
7.Trabalhos na via pública
8. Escavações e trabalhos em Valas
9.Máquinas e equipamentos de trabalho
10.Movimentação manual de cargas
11.Segurança contra incêndios
12.Substâncias e preparações perigosas
13.Ruído e vibrações
14. Acidentes de trabalho e doenças profissionais
Objetivos:
Programa:
1. Tipos de equipamentos de carga e descarga
2. Regras gerais de condução e circulação dos equipamentos
• Estabilidade e centros de gravidade
• Arranque do motor, operações de marcha e paragem do motor
• Operações com dispositivo de elevação
• Levantamento, transporte e colocação de cargas
• Carregamento e descarregamento
• Fases de empilhamento com empilhadores de contra-peso
• Fases de descarregamento ou desempilhamento
3. Inspeção, limpeza e manutenção do equipamento
• Operações periódicas de inspeção, limpeza e manutenção
• Carga e manutenção das baterias
4. Regras de segurança
• Identificação dos riscos na movimentação de cargas
• Atribuição e responsabilidades ao operador
• Estacionamento de equipamento em segurança
• Ergonomia
• Regras de higiene e segurança
5. Componente prática : Exercicios de operação do equipamento (empilhador e plataformas elevatórias)
Programa:
Conceitos Gerais de SST Obrigações Gerais do Empregador em matéria de SST Principais Perigos e Riscos em Armazéns de Logística: Movimentação de veículos de carga, queda de mercadorias, quedas em altura, riscos elétricos, de incêndio e explosão, manusemanto de substâncias perigosas, ruído, iluminação, ambiente térmico, movimentação manual de cargas, outros Sinalética em Armazéns de Logística: Sinais de Perigo, Obrigação, Emergência e Evacuação Importância dos Equipamentos de Proteção Coletiva e Individual Medidas de Prevenção e Proteção a Adotar em Armazéns de Logística Requisitos Legais e Normas
Programa:
Conceitos Gerais de SST Obrigações Gerais do Empregador em matéria de SST Principais Perigos e Riscos em Armazéns de Logística: Movimentação de veículos de carga, queda de mercadorias, quedas em altura, riscos elétricos, de incêndio e explosão, manusemanto de substâncias perigosas, ruído, iluminação, ambiente térmico, movimentação manual de cargas, outros Sinalética em Armazéns de Logística: Sinais de Perigo, Obrigação, Emergência e Evacuação Importância dos Equipamentos de Proteção Coletiva e Individual Medidas de Prevenção e Proteção a Adotar em Armazéns de Logística Requisitos Legais e Normas
Objetivos:
Programa:
Conceitos Gerais de SST Noção de Posto de Trabalho (PT) com EDV´s Obrigações Gerais do Empregador em matéria de SST Principais Riscos para a Saúde dos Trabalhadores Exigências num PT com EDV´s: Requisitos Obrigatórios: Visores, teclado, software, equipamentos de trabalho, iluminação, ambiente térmico, ruído, outros Importância da Avaliação de Riscos dos PT´s com EDV´s Medidas de Prevenção Requisitos Legais e Normas
Objetivos:
Programa:
Conceitos Gerais de SST Noção de Posto de Trabalho (PT) com EDV´s Obrigações Gerais do Empregador em matéria de SST Principais Riscos para a Saúde dos Trabalhadores Exigências num PT com EDV´s: Requisitos Obrigatórios: Visores, teclado, software, equipamentos de trabalho, iluminação, ambiente térmico, ruído, outros Importância da Avaliação de Riscos dos PT´s com EDV´s Medidas de Prevenção Requisitos Legais e Normas
Objetivos:
Programa:
1. Tipos de equipamentos de carga e descarga
2. Regras gerais de condução e circulação dos equipamentos
• Estabilidade e centros de gravidade
• Arranque do motor, operações de marcha e paragem do motor
• Operações com dispositivo de elevação
• Levantamento, transporte e colocação de cargas
• Carregamento e descarregamento
• Fases de empilhamento com empilhadores de contra-peso
• Fases de descarregamento ou desempilhamento
3. Inspeção, limpeza e manutenção do equipamento
• Operações periódicas de inspeção, limpeza e manutenção
• Carga e manutenção das baterias
4. Regras de segurança
• Identificação dos riscos na movimentação de cargas
• Atribuição e responsabilidades ao operador
• Estacionamento de equipamento em segurança
• Ergonomia
• Regras de higiene e segurança
5. Componente prática : Exercicios de operação do equipamento (empilhador e plataformas elevatórias)
Objetivo Geral: Dotar os formandos de competências técnicas que lhes permitam efetuar a instalação, a manutenção e reparação de serviços de telecomunicações.
Programa:
1. Formação Básica em Segurança e Sinalização
2. Emergência e Primeiros Socorros no local de trabalho
3. Trabalhos em Altura (STAP, STCVP, Telhados e Fachadas)
4. Proximidade Elétrica
Objetivo Geral: Dotar os formandos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados subterraneos da PT (Condutas) no âmbito do ORAC PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).
Programa:
1. ORAC_Componente teórica
1. 1. Cabos
· Tipos/constituição de cabos
· Instalação de cabo de cobre
· Instalação de cabo de fibra Óptica
· Instalação de cabo coaxial
· Materiais, Ferramentas e Equipamentos
1.2. ORAC
· Definição/Âmbito
· Conceitos Gerais
· Localização do traçado/Preparação do trabalho
· Cadastro e levantamento das infra-estruturas
1.3. Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental
1.4. Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública
Avaliação Teórica2. ORAC_Componente prática
Objetivo Geral: Dotar os técnicos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados aéreos da PT (Postes) no âmbito do ORAP PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).
Programa:
1. ORAP_Componente teórica
1.1. Infra-estruturas existentes (postes, cabos, acessórios)
· Materiais e equipamentos utilizados no âmbito da ORAP PT
· Arquitectura de postes e infra-estrutura associada
· Nomenclatura dos cabos e características técnicas e mecânicas dos cabos
· Identificados os cabos da Beneficiária;
· Procedimentos de instalação, remoção e intervenção em cabo
· Cuidados com as infra-estruturas existentes;
1.2. ORAP PT
· Conhecimentos gerais sobre ORAP PT e processos associados
· Interpretação de projectos de viabilidade de acesso e instalação
· Cadastro da instalação em conformidade com as condições ORAP PT
1.3. Segurança e Saúde do Trabalho e Gestão Ambiental
· Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental;
· Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública;
Avaliação Teórica2. ORAP_Componente prática
Objetivos:
Programa:
1. Tipos de equipamentos de carga e descarga
2. Regras gerais de condução e circulação dos equipamentos
• Estabilidade e centros de gravidade
• Arranque do motor, operações de marcha e paragem do motor
• Operações com dispositivo de elevação
• Levantamento, transporte e colocação de cargas
• Carregamento e descarregamento
• Fases de empilhamento com empilhadores de contra-peso
• Fases de descarregamento ou desempilhamento
3. Inspeção, limpeza e manutenção do equipamento
• Operações periódicas de inspeção, limpeza e manutenção
• Carga e manutenção das baterias
4. Regras de segurança
• Identificação dos riscos na movimentação de cargas
• Atribuição e responsabilidades ao operador
• Estacionamento de equipamento em segurança
• Ergonomia
• Regras de higiene e segurança
5. Componente prática : Exercicios de operação do equipamento (empilhador)
Objetivo Geral: Dotar os formandos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados subterraneos da PT (Condutas) no âmbito do ORAC PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).
Programa:
1. ORAC_Componente teórica
1. 1. Cabos
· Tipos/constituição de cabos
· Instalação de cabo de cobre
· Instalação de cabo de fibra Óptica
· Instalação de cabo coaxial
· Materiais, Ferramentas e Equipamentos
1.2. ORAC
· Definição/Âmbito
· Conceitos Gerais
· Localização do traçado/Preparação do trabalho
· Cadastro e levantamento das infra-estruturas
1.3. Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental
1.4. Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública
Avaliação Teórica2. ORAC_Componente prática
Objetivo Geral: Dotar os formandos de competências técnicas que lhes permitam efetuar a instalação, a manutenção e reparação de serviços de telecomunicações.
Programa:
1. Formação Básica em Segurança e Sinalização
2. Emergência e Primeiros Socorros no local de trabalho
3. Trabalhos em Altura (STAP, STCVP, Telhados e Fachadas)
4. Proximidade Elétrica
Objetivo Geral: Dotar os técnicos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados aéreos da PT (Postes) no âmbito do ORAP PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).
Programa:
1. ORAP_Componente teórica
1.1. Infra-estruturas existentes (postes, cabos, acessórios)
· Materiais e equipamentos utilizados no âmbito da ORAP PT
· Arquitectura de postes e infra-estrutura associada
· Nomenclatura dos cabos e características técnicas e mecânicas dos cabos
· Identificados os cabos da Beneficiária;
· Procedimentos de instalação, remoção e intervenção em cabo
· Cuidados com as infra-estruturas existentes;
1.2. ORAP PT
· Conhecimentos gerais sobre ORAP PT e processos associados
· Interpretação de projectos de viabilidade de acesso e instalação
· Cadastro da instalação em conformidade com as condições ORAP PT
1.3. Segurança e Saúde do Trabalho e Gestão Ambiental
· Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental;
· Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública;
Avaliação Teórica2. ORAP_Componente prática
Objetivo Geral: Dotar os formandos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados subterraneos da PT (Condutas) no âmbito do ORAC PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).
Programa:
1. ORAC_Componente teórica
1. 1. Cabos
· Tipos/constituição de cabos
· Instalação de cabo de cobre
· Instalação de cabo de fibra Óptica
· Instalação de cabo coaxial
· Materiais, Ferramentas e Equipamentos
1.2. ORAC
· Definição/Âmbito
· Conceitos Gerais
· Localização do traçado/Preparação do trabalho
· Cadastro e levantamento das infra-estruturas
1.3. Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental
1.4. Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública
Avaliação Teórica2. ORAC_Componente prática
Objetivo Geral: Dotar os formandos de competências técnicas que lhes permitam efetuar a instalação, a manutenção e reparação de serviços de telecomunicações.
Programa:
1. Formação Básica em Segurança e Sinalização
2. Emergência e Primeiros Socorros no local de trabalho
3. Trabalhos em Altura (STAP, STCVP, Telhados e Fachadas)
4. Proximidade Elétrica
Objetivo Geral: Dotar os técnicos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados aéreos da PT (Postes) no âmbito do ORAP PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).
Programa:
1. ORAP_Componente teórica
1.1. Infra-estruturas existentes (postes, cabos, acessórios)
· Materiais e equipamentos utilizados no âmbito da ORAP PT
· Arquitectura de postes e infra-estrutura associada
· Nomenclatura dos cabos e características técnicas e mecânicas dos cabos
· Identificados os cabos da Beneficiária;
· Procedimentos de instalação, remoção e intervenção em cabo
· Cuidados com as infra-estruturas existentes;
1.2. ORAP PT
· Conhecimentos gerais sobre ORAP PT e processos associados
· Interpretação de projectos de viabilidade de acesso e instalação
· Cadastro da instalação em conformidade com as condições ORAP PT
1.3. Segurança e Saúde do Trabalho e Gestão Ambiental
· Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental;
· Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública;
Avaliação Teórica2. ORAP_Componente prática