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48 Disciplinas

Formação Básica em Segurança
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Ana Filipa Santos

Formação Básica em Segurança

Objetivo Geral:

A formação básica em segurança visa  dotar os participantes de conhecimentos no âmbito da Segurança do Trabalho, permitindo-lhes conhecer o enquadramento legal, as regras e boas práticas de segurança aplicadas às atividades desenvolvidas.


Programa:

1.Atitudes pró-ativas de segurança

2.Princípios gerais de segurança

3.Práticas de trabalho seguro

4.Trabalhos na proximidade e eletricidade

5.Trabalhos em altura

6.Trabalhos em túneis ou galerias

7.Trabalhos na via pública

8. Escavações e trabalhos em Valas

9.Máquinas e equipamentos de trabalho

10.Movimentação manual de cargas

11.Segurança contra incêndios

12.Substâncias e preparações perigosas

13.Ruído e vibrações

14. Acidentes de trabalho e doenças profissionais



Formação Básica em Segurança
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Rui José

Formação Básica em Segurança

Objetivo Geral:

A formação básica em segurança visa  dotar os participantes de conhecimentos no âmbito da Segurança do Trabalho, permitindo-lhes conhecer o enquadramento legal, as regras e boas práticas de segurança aplicadas às atividades desenvolvidas.


Programa:

1.Atitudes pró-ativas de segurança

2.Princípios gerais de segurança

3.Práticas de trabalho seguro

4.Trabalhos na proximidade e eletricidade

5.Trabalhos em altura

6.Trabalhos em túneis ou galerias

7.Trabalhos na via pública

8. Escavações e trabalhos em Valas

9.Máquinas e equipamentos de trabalho

10.Movimentação manual de cargas

11.Segurança contra incêndios

12.Substâncias e preparações perigosas

13.Ruído e vibrações

14. Acidentes de trabalho e doenças profissionais



Condução e manobra de equipamentos de carga e descarga_4
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Paulo Jorge Da Silva César

Condução e manobra de equipamentos de carga e descarga_4

 Objetivos:

  • Identificar as regras de condução e circulação do equipamento.
  • Caracterizar os diferentes tipos de equipamentos movimentação de cargas.
  • Efectuar a inspeção, limpeza e manutenção do equipamento.


Programa:

1. Tipos de equipamentos de carga e descarga

2. Regras gerais de condução e circulação dos equipamentos

Estabilidade e centros de gravidade

Arranque do motor, operações de marcha e paragem do motor

Operações com dispositivo de elevação

Levantamento, transporte e colocação de cargas

Carregamento e descarregamento

Fases de empilhamento com empilhadores de contra-peso

Fases de descarregamento ou desempilhamento

3. Inspeção, limpeza e manutenção do equipamento

Operações periódicas de inspeção, limpeza e manutenção

Carga e manutenção das baterias

4. Regras de segurança

Identificação dos riscos na movimentação de cargas

Atribuição e responsabilidades ao operador

Estacionamento de equipamento em segurança

Ergonomia

Regras de higiene e segurança

5. Componente prática : Exercicios de operação do equipamento (empilhador e plataformas elevatórias)



Formação Básica em Segurança
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Ana Filipa Santos

Formação Básica em Segurança

Objetivo Geral:

A formação básica em segurança visa  dotar os participantes de conhecimentos no âmbito da Segurança do Trabalho, permitindo-lhes conhecer o enquadramento legal, as regras e boas práticas de segurança aplicadas às atividades desenvolvidas.


Programa:

1.Atitudes pró-ativas de segurança

2.Princípios gerais de segurança

3.Práticas de trabalho seguro

4.Trabalhos na proximidade e eletricidade

5.Trabalhos em altura

6.Trabalhos em túneis ou galerias

7.Trabalhos na via pública

8. Escavações e trabalhos em Valas

9.Máquinas e equipamentos de trabalho

10.Movimentação manual de cargas

11.Segurança contra incêndios

12.Substâncias e preparações perigosas

13.Ruído e vibrações

14. Acidentes de trabalho e doenças profissionais



Condução e manobra de equipamentos de carga e descarga_3
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Paulo Jorge Da Silva César

Condução e manobra de equipamentos de carga e descarga_3

 Objetivos:

  • Identificar as regras de condução e circulação do equipamento.
  • Caracterizar os diferentes tipos de equipamentos movimentação de cargas.
  • Efectuar a inspeção, limpeza e manutenção do equipamento.


Programa:

1. Tipos de equipamentos de carga e descarga

2. Regras gerais de condução e circulação dos equipamentos

Estabilidade e centros de gravidade

Arranque do motor, operações de marcha e paragem do motor

Operações com dispositivo de elevação

Levantamento, transporte e colocação de cargas

Carregamento e descarregamento

Fases de empilhamento com empilhadores de contra-peso

Fases de descarregamento ou desempilhamento

3. Inspeção, limpeza e manutenção do equipamento

Operações periódicas de inspeção, limpeza e manutenção

Carga e manutenção das baterias

4. Regras de segurança

Identificação dos riscos na movimentação de cargas

Atribuição e responsabilidades ao operador

Estacionamento de equipamento em segurança

Ergonomia

Regras de higiene e segurança

5. Componente prática : Exercicios de operação do equipamento (empilhador e plataformas elevatórias)



Segurança em Armazéns de Logística_Ação 2
Segurança e Saúde no Trabalho
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Professor: Maria Filipa de Oliveira Rodrigues Pessoa de Andrade

Segurança em Armazéns de Logística_Ação 2


Programa:

Conceitos Gerais de SST Obrigações Gerais do Empregador em matéria de SST Principais Perigos e Riscos em Armazéns de Logística: Movimentação de veículos de carga, queda de mercadorias, quedas em altura, riscos elétricos, de incêndio e explosão, manusemanto de substâncias perigosas, ruído, iluminação, ambiente térmico, movimentação manual de cargas, outros Sinalética em Armazéns de Logística: Sinais de Perigo, Obrigação, Emergência e Evacuação Importância dos Equipamentos de Proteção Coletiva e Individual Medidas de Prevenção e Proteção a Adotar em Armazéns de Logística Requisitos Legais e Normas

Segurança em Armazéns de Logística_Ação 1
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Maria Filipa de Oliveira Rodrigues Pessoa de Andrade

Segurança em Armazéns de Logística_Ação 1


Programa:

Conceitos Gerais de SST Obrigações Gerais do Empregador em matéria de SST Principais Perigos e Riscos em Armazéns de Logística: Movimentação de veículos de carga, queda de mercadorias, quedas em altura, riscos elétricos, de incêndio e explosão, manusemanto de substâncias perigosas, ruído, iluminação, ambiente térmico, movimentação manual de cargas, outros Sinalética em Armazéns de Logística: Sinais de Perigo, Obrigação, Emergência e Evacuação Importância dos Equipamentos de Proteção Coletiva e Individual Medidas de Prevenção e Proteção a Adotar em Armazéns de Logística Requisitos Legais e Normas

Segurança no Trabalho : Equipamentos Dotados de Visor _Ação 2
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Maria Filipa de Oliveira Rodrigues Pessoa de Andrade

Segurança no Trabalho : Equipamentos Dotados de Visor _Ação 2

 Objetivos:

  • Identificar as posturas de trabalho com equipamentos dotados de visor
  • Compreender no que consiste os trabalhos com ecrãs de visualização
  • Identificar possíveis lesões musculo esqueléticas
  • Enumerar medidas de prevenção

Programa:

Conceitos Gerais de SST Noção de Posto de Trabalho (PT) com EDV´s Obrigações Gerais do Empregador em matéria de SST Principais Riscos para a Saúde dos Trabalhadores Exigências num PT com EDV´s: Requisitos Obrigatórios: Visores, teclado, software, equipamentos de trabalho, iluminação, ambiente térmico, ruído, outros Importância da Avaliação de Riscos dos PT´s com EDV´s Medidas de Prevenção Requisitos Legais e Normas


Segurança no Trabalho : Equipamentos Dotados de Visor _Ação 1
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Maria Filipa de Oliveira Rodrigues Pessoa de Andrade

Segurança no Trabalho : Equipamentos Dotados de Visor _Ação 1

 Objetivos:

  • Identificar as posturas de trabalho com equipamentos dotados de visor
  • Compreender no que consiste os trabalhos com ecrãs de visualização
  • Identificar possíveis lesões musculo esqueléticas
  • Enumerar medidas de prevenção

Programa:

Conceitos Gerais de SST Noção de Posto de Trabalho (PT) com EDV´s Obrigações Gerais do Empregador em matéria de SST Principais Riscos para a Saúde dos Trabalhadores Exigências num PT com EDV´s: Requisitos Obrigatórios: Visores, teclado, software, equipamentos de trabalho, iluminação, ambiente térmico, ruído, outros Importância da Avaliação de Riscos dos PT´s com EDV´s Medidas de Prevenção Requisitos Legais e Normas


Condução e manobra de equipamentos de carga e descarga_2
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Paulo Jorge Da Silva César

Condução e manobra de equipamentos de carga e descarga_2

 Objetivos:

  • Identificar as regras de condução e circulação do equipamento.
  • Caracterizar os diferentes tipos de equipamentos movimentação de cargas.
  • Efectuar a inspeção, limpeza e manutenção do equipamento.


Programa:

1. Tipos de equipamentos de carga e descarga

2. Regras gerais de condução e circulação dos equipamentos

Estabilidade e centros de gravidade

Arranque do motor, operações de marcha e paragem do motor

Operações com dispositivo de elevação

Levantamento, transporte e colocação de cargas

Carregamento e descarregamento

Fases de empilhamento com empilhadores de contra-peso

Fases de descarregamento ou desempilhamento

3. Inspeção, limpeza e manutenção do equipamento

Operações periódicas de inspeção, limpeza e manutenção

Carga e manutenção das baterias

4. Regras de segurança

Identificação dos riscos na movimentação de cargas

Atribuição e responsabilidades ao operador

Estacionamento de equipamento em segurança

Ergonomia

Regras de higiene e segurança

5. Componente prática : Exercicios de operação do equipamento (empilhador e plataformas elevatórias)



Segurança na intervenção em redes e infraestuturas da rede fixa - telecomunicações_Reciclagem 11
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: João CamachoProfessor: João CorreiaProfessor: Hélder DiasProfessor: Rui José

Segurança na intervenção em redes e infraestuturas da rede fixa - telecomunicações_Reciclagem 11

Objetivo Geral: Dotar os formandos de competências técnicas que lhes permitam efetuar a instalação, a manutenção e reparação de serviços de telecomunicações.

 

Programa:

1. Formação Básica em Segurança e Sinalização

2. Emergência e Primeiros Socorros no local de trabalho

3. Trabalhos em Altura (STAP, STCVP, Telhados e Fachadas)

4. Proximidade Elétrica


Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Condutas de Telecomunicações (ORAC)_6
Segurança e Saúde no Trabalho
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Professor: Rui BarataProfessor: Raúl RoqueProfessor: Ana Filipa Santos

Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Condutas de Telecomunicações (ORAC)_6

Objetivo Geral: Dotar os formandos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados subterraneos da PT (Condutas) no âmbito do ORAC PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).


 Programa:

1. ORAC_Componente teórica

1. 1.    Cabos

·          Tipos/constituição de cabos

·          Instalação de cabo de cobre

·          Instalação de cabo de fibra Óptica

·          Instalação de cabo coaxial

·          Materiais, Ferramentas e Equipamentos

1.2.     ORAC

·          Definição/Âmbito

·          Conceitos Gerais

·          Localização do traçado/Preparação do trabalho

·          Cadastro e levantamento das infra-estruturas

1.3.     Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental

1.4.     Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública

Avaliação Teórica


2. ORAC_Componente prática

Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Postes de Telecomunicações (ORAP)_06
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Claudio FernandesProfessor: Ana Filipa Santos

Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Postes de Telecomunicações (ORAP)_06

Objetivo Geral: Dotar os técnicos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados aéreos da PT (Postes) no âmbito do ORAP PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).


Programa:

1. ORAP_Componente teórica

1.1.     Infra-estruturas existentes (postes, cabos, acessórios)

·          Materiais e equipamentos utilizados no âmbito da ORAP PT

·          Arquitectura de postes e infra-estrutura associada

·          Nomenclatura dos cabos e características técnicas e mecânicas dos cabos

·          Identificados os cabos da Beneficiária;

·          Procedimentos de instalação, remoção e intervenção em cabo

·          Cuidados com as infra-estruturas existentes;

1.2.     ORAP PT

·          Conhecimentos gerais sobre ORAP PT e processos associados

·          Interpretação de projectos de viabilidade de acesso e instalação

·          Cadastro da instalação em conformidade com as condições ORAP PT

1.3.     Segurança e Saúde do Trabalho e Gestão Ambiental

·          Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental;

·          Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública;

Avaliação Teórica

2. ORAP_Componente prática


Condução e manobra de equipamentos de carga e descarga
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Paulo Jorge Da Silva César

Condução e manobra de equipamentos de carga e descarga

 Objetivos:

  • Identificar as regras de condução e circulação do equipamento.
  • Caracterizar os diferentes tipos de equipamentos movimentação de cargas.
  • Efectuar a inspeção, limpeza e manutenção do equipamento.


Programa:

1. Tipos de equipamentos de carga e descarga

2. Regras gerais de condução e circulação dos equipamentos

Estabilidade e centros de gravidade

Arranque do motor, operações de marcha e paragem do motor

Operações com dispositivo de elevação

Levantamento, transporte e colocação de cargas

Carregamento e descarregamento

Fases de empilhamento com empilhadores de contra-peso

Fases de descarregamento ou desempilhamento

3. Inspeção, limpeza e manutenção do equipamento

Operações periódicas de inspeção, limpeza e manutenção

Carga e manutenção das baterias

4. Regras de segurança

Identificação dos riscos na movimentação de cargas

Atribuição e responsabilidades ao operador

Estacionamento de equipamento em segurança

Ergonomia

Regras de higiene e segurança

5. Componente prática : Exercicios de operação do equipamento (empilhador)



Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Condutas de Telecomunicações (ORAC)_5
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Rui BarataProfessor: Raúl RoqueProfessor: Ana Filipa Santos

Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Condutas de Telecomunicações (ORAC)_5

Objetivo Geral: Dotar os formandos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados subterraneos da PT (Condutas) no âmbito do ORAC PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).


 Programa:

1. ORAC_Componente teórica

1. 1.    Cabos

·          Tipos/constituição de cabos

·          Instalação de cabo de cobre

·          Instalação de cabo de fibra Óptica

·          Instalação de cabo coaxial

·          Materiais, Ferramentas e Equipamentos

1.2.     ORAC

·          Definição/Âmbito

·          Conceitos Gerais

·          Localização do traçado/Preparação do trabalho

·          Cadastro e levantamento das infra-estruturas

1.3.     Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental

1.4.     Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública

Avaliação Teórica


2. ORAC_Componente prática

Segurança na intervenção em redes e infraestuturas da rede fixa - telecomunicações_Reciclagem 10
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: João CamachoProfessor: João CorreiaProfessor: Rui José

Segurança na intervenção em redes e infraestuturas da rede fixa - telecomunicações_Reciclagem 10

Objetivo Geral: Dotar os formandos de competências técnicas que lhes permitam efetuar a instalação, a manutenção e reparação de serviços de telecomunicações.

 

Programa:

1. Formação Básica em Segurança e Sinalização

2. Emergência e Primeiros Socorros no local de trabalho

3. Trabalhos em Altura (STAP, STCVP, Telhados e Fachadas)

4. Proximidade Elétrica


Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Postes de Telecomunicações (ORAP)_05
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Claudio FernandesProfessor: Ana Filipa Santos

Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Postes de Telecomunicações (ORAP)_05

Objetivo Geral: Dotar os técnicos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados aéreos da PT (Postes) no âmbito do ORAP PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).


Programa:

1. ORAP_Componente teórica

1.1.     Infra-estruturas existentes (postes, cabos, acessórios)

·          Materiais e equipamentos utilizados no âmbito da ORAP PT

·          Arquitectura de postes e infra-estrutura associada

·          Nomenclatura dos cabos e características técnicas e mecânicas dos cabos

·          Identificados os cabos da Beneficiária;

·          Procedimentos de instalação, remoção e intervenção em cabo

·          Cuidados com as infra-estruturas existentes;

1.2.     ORAP PT

·          Conhecimentos gerais sobre ORAP PT e processos associados

·          Interpretação de projectos de viabilidade de acesso e instalação

·          Cadastro da instalação em conformidade com as condições ORAP PT

1.3.     Segurança e Saúde do Trabalho e Gestão Ambiental

·          Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental;

·          Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública;

Avaliação Teórica

2. ORAP_Componente prática


Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Condutas de Telecomunicações (ORAC)_4
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Rui BarataProfessor: Raúl RoqueProfessor: Ana Filipa Santos

Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Condutas de Telecomunicações (ORAC)_4

Objetivo Geral: Dotar os formandos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados subterraneos da PT (Condutas) no âmbito do ORAC PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).


 Programa:

1. ORAC_Componente teórica

1. 1.    Cabos

·          Tipos/constituição de cabos

·          Instalação de cabo de cobre

·          Instalação de cabo de fibra Óptica

·          Instalação de cabo coaxial

·          Materiais, Ferramentas e Equipamentos

1.2.     ORAC

·          Definição/Âmbito

·          Conceitos Gerais

·          Localização do traçado/Preparação do trabalho

·          Cadastro e levantamento das infra-estruturas

1.3.     Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental

1.4.     Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública

Avaliação Teórica


2. ORAC_Componente prática

Segurança na intervenção em redes e infraestuturas da rede fixa - telecomunicações_Reciclagem 9
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Tiago AmaralProfessor: João CamachoProfessor: João CorreiaProfessor: Claudio Fernandes

Segurança na intervenção em redes e infraestuturas da rede fixa - telecomunicações_Reciclagem 9

Objetivo Geral: Dotar os formandos de competências técnicas que lhes permitam efetuar a instalação, a manutenção e reparação de serviços de telecomunicações.

 

Programa:

1. Formação Básica em Segurança e Sinalização

2. Emergência e Primeiros Socorros no local de trabalho

3. Trabalhos em Altura (STAP, STCVP, Telhados e Fachadas)

4. Proximidade Elétrica


Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Postes de Telecomunicações (ORAP)_04
Segurança e Saúde no Trabalho
Preview Course

Professor: Claudio FernandesProfessor: Ana Filipa Santos

Curso de Credenciação Oferta de Referência de Acesso a Postes de Telecomunicações (ORAP)_04

Objetivo Geral: Dotar os técnicos dos conceitos gerais respeitantes à intervenção em traçados aéreos da PT (Postes) no âmbito do ORAP PT, bem como prepará-los para a realização das respectivas provas de avaliação/Credenciação (Teóricas e Práticas).


Programa:

1. ORAP_Componente teórica

1.1.     Infra-estruturas existentes (postes, cabos, acessórios)

·          Materiais e equipamentos utilizados no âmbito da ORAP PT

·          Arquitectura de postes e infra-estrutura associada

·          Nomenclatura dos cabos e características técnicas e mecânicas dos cabos

·          Identificados os cabos da Beneficiária;

·          Procedimentos de instalação, remoção e intervenção em cabo

·          Cuidados com as infra-estruturas existentes;

1.2.     ORAP PT

·          Conhecimentos gerais sobre ORAP PT e processos associados

·          Interpretação de projectos de viabilidade de acesso e instalação

·          Cadastro da instalação em conformidade com as condições ORAP PT

1.3.     Segurança e Saúde do Trabalho e Gestão Ambiental

·          Regras de Segurança e Saúde do Trabalho (SST) e de Gestão Ambiental;

·          Regras de Sinalização de Trabalhos na Via Pública;

Avaliação Teórica

2. ORAP_Componente prática